Warum die Form der Anwendung einen Unterschied macht
Bioidentische Hormone wie Gynokadin-Gel (natürliches bzw. bioidentisches Östrogen) oder Famenita, Utrogest/Utrogestan, Progestan (natürliches bzw. bioidentisches Progesteron) sind kostengünstig auf Kassenrezept als Fertighormone erhältlich.
Neu seit Oktober 2021: BIJUVA, eine Weichkapsel, die 1mg Östrogen und 100mg Progesteron enthält, beides ebenso bioidentisch und wird eingenommen.
Für mich waren die Kosten allerdings nicht ausschlaggebend, da ich nach dem Vergleich aller bioidentischen Hormonanwendungen festgestellt hatte, nur die Methode von Dr. Rimkus hat mich wirklich angesprochen. Ich fand, sie hatte die effektivsten Ergebnisse, die Inhaltsstoffe sagten mir am besten zu und die Erklärungen in den Rimkus-Büchern waren für mich am schlüssigsten.
Was bringt es mir, mich für die preiswerteste Lösung zu entscheiden, wenn ich weiterhin nur ‚antherapiert‘ wäre, der Mangel weiter besteht und ich vielleicht nicht die komplette Gesundheitsprävention ausschöpfen kann, die mir von jeher wichtig ist? Mit dem Gedanken, täglich Zusatz- und Füllstoffe anzuwenden, wie es in den Fertighormon-Präparaten der Fall ist, konnte ich mich zudem nicht anfreunden.
📌 Die niedrigen Selbstkosten sind unbestreitbar der Vorteil von Fertighormonen!
Freude an jedem Tag und fit morgens aufzustehen, ist für mich so wertvoll geworden, dass ich jeden Cent gerne für die Original-Hormonkapseln, wie sie Dr. Rimkus mit einem Apotheker zusammen entwickelt hat, ausgebe! Mit einem Rimkus-Therapeuten, der kompetent und sicher das Konzept von Dr. Rimkus umsetzte, reduzierten sich meine hohen Anfangskosten schnell deutlich.
Dir sind die Kosten zu hoch und du möchtest bei der Anwendung mit Kassenprodukten bleiben?
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Schlechtere Verträglichkeit von Kassenpräparaten?
Dr. Rimkus hat in Seminaren von seinen Patientinnen berichtet, die über Nebenwirkungen wie Schwindel, Übelkeit und Darmproblemen klagten. Er vermutet die Ursache in den enthaltenen Zusatz- und Füllstoffen, sowie in der Verwendung von Industriefetten, wie sie in Fertigarzneien üblicherweise enthalten sind.
In pharmazeutischen Produkten ist oft Titandioxid (= weißer Farbstoff) enthalten. Es steht in der Kritik allergische Reaktionen auszulösen. Dieser Stoff kommt nicht nur in Arzneimitteln zum Einsatz, sondern auch in der Lebensmittelindustrie. Eine Studie der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit kam im Mai 2021 zu dem Ergebnis, dass gesundheitliche Risiken nicht ausgeschlossen werden können. Daher darf Titandioxid in der Lebensmittelindustrie seit Mitte 2022 keine Verwendung mehr finden.
Titandioxid bleibt in Medikamenten vorerst unverändert ein Bestandteil.
Kapselhüllen von Apotheken, die Hormonkapseln so herstellen, wie sie Dr. Rimkus mit Herrn Cornelius entwickelt hat, enthalten kein Titandioxid.
Tipp: 100%ige Sicherheit hast du, wenn bei Rezeptausstellung der Vermerk „ohne Titandioxid“ notiert ist. (Apotheken stellen viele andere Zubereitungen her, so dass ein Missverständnis vermieden werden kann.)
Ein Vorteil ist, dass die eben genannten Hormonkapseln nur hochwertige und verträgliche Inhaltsstoffe und keinerlei Zusätze beinhalten. Ein „nicht vertragen“ kann es aus Sicht von Dr. Rimkus nicht geben, lediglich können sich in den ersten Monaten weiterhin Symptome zeigen bis die eigene optimale Einnahmemenge gefunden ist.
📌 … oder wie es Dr. Rimkus ausdrückt: Was jahrelang dauerte in den Mangel zu kommen, braucht nun eine angemessene Zeit zum Wiederauffüllen der fehlenden Hormone!
Ein weiterer Aspekt, den Dr. Rimkus kritisch bewertet, ist die eingeschränkte Möglichkeit, Fertighormone individuell mengenmäßig anzupassen. Bioidentisches Progesteron ist zum Beispiel auf Kassenrezept nur in 100mg und 200mg erhältlich. Ein so hoher ‚Sprung‘ könnte Probleme machen und es ist kein individueller Bedarf möglich. Der Bedarf von Östrogen und Progesteron ist sehr unterschiedlich, wie Dr. Rimkus aus seinem früheren Praxisalltag berichtet hat.
📌Dr. Volker Rimkus: „Ausgeglichene Hormonspiegel sind die wichtigste Basis, die Gesundheit so lange wie möglich zu erhalten und entstandenen Lebensfrust wieder in Lebenslust zu wandeln.“📌
Die Sache mit dem Beipackzettel…
Bioidentische Produkte auf Kassenrezept enthalten Beipackzettel mit Nebenwirkungen von synthetischen Hormonen. Dr. Rimkus vertritt die Meinung, dass bioidentische Hormone nicht die in den Packungen erwähnten Risiken bergen, jene Beipackzettel zu unnötiger Verunsicherung führen und es sich lediglich um eine Absicherung der Pharmaindustrie handle.
Den von ihm gemeinsam mit einem Apotheker entwickelten Kapseln liegt nichts bei, was aufgrund der üblichen Erfahrungen mit Pharmaerzeugnissen Verwirrung stiften kann. Die verbreitete Meinung lautet: Wo eine Wirkung ist, gibt es auch eine Nebenwirkung.
📌Dr. Rimkus begründet es so: Das trifft auf seine Hormon-Kapseln nicht zu, da der Inhalt für unseren Körper nicht von seinen eigens produzierten Hormonen zu unterscheiden ist. Ein Beipackzettel ist daher nicht nötig. „Nebenwirkungen“, im Sinne von üblichen Wechseljahressymptomen, können so lange auftreten bis die individuellen Werte gefunden sind.
Erster Weg bei Einnahme direkt über die Leber?
Östrogen wird in bioidentischer Form üblicherweise von Medizinern als Gel zum Auftragen auf die Haut verordnet.
Progesteron wird geraten nicht einzunehmen, sondern vaginal oder rektal anzuwenden.
Der Grund dafür ist, den „First-Pass-Effekt“ (4. Frage) zu umgehen. Wie du in der Verlinkung zu Dr. Dr. Becks Hormon-Netzwerk lesen kannst, beantwortet er die Frage in der Überschrift mit einem „NEIN“.
📌 Möchtest du genaueres zum „Weg der Hormone“ und dem First-Pass-Effekt wissen, wie es Dr. Rimkus beschreibt, buche gerne meinen Hormon-Guide! Du erfährst darin unter anderem zusätzlich, dass eine andere Ärztin genau diesen Weg der Hormone, den Dr. Rimkus beschreibt, ebenso erklärt.
Auch heute noch ist es mir wichtig, Informationen aus unterschiedlichen Quellen zur Hand zu haben. Sie sollen verschiedene Sichtweisen zeigen und nicht nur eine Richtung vorgeben.
Das gibt mir Sicherheit bei meiner eigenen Einordnung zu einem Thema.
Gerade bei bioidentischen Hormonen, zu denen es viele gegensätzliche Meinungen gibt und die daher schnell verunsichern, fällt es sonst schwer, meinen eigenen Standpunkt zu finden.
Sind bioidentische Hormoncremes mit Gefahren verbunden?
Generell werden bioidentische Hormone, insbesonders Östrogen, aufgrund der WHI-Studien hauptsächlich in Form von Cremes verschrieben. Hormone über die Haut aufzunehmen, erweckt den Eindruck ungefährlich zu sein.
Die führenden Rimkus-Ärzten, Dr. Rimkus und Dr. Dr. Beck, sehen es nicht so:
Die Hautbarriere schützt unseren Körper. Die Aufnahme von Hormonen ist mit Cremes erschwert. Auch der vaginale und anale Aufnahmeweg unterscheidet sich davon nicht:
🤎 Der Körper bleibt weiterhin in einem Mangelzustand.
🤎 Beschwerden sind in der Regel nur gelindert und schwanken sehr.
🤎 Auch kann ihrer Ansicht nach eine mögliche Gesundheitsprävention nicht optimal ausgeschöpft werden.
Beide Ärzte halten eine vorübergehende Anwendung einer Östriol-Creme im vaginalen Bereich zur Linderung z.B. bei Scheidentrockenheit, Juckreiz oder Blasenproblemen sinnvoll. Allerdings sollte sie nach der Hormon-Einstellung, wie es Dr. Rimkus beschreibt, nicht mehr notwendig sein, wie beide aus ihrer Praxis berichteten.
Wenn du Fragen hast, hol dir zuerst meinen Hormon-Guide für die wichtigsten Erstinformationen:
Wie erkenne ich, ob Hormone bioidentisch oder synthetisch sind?
Keine leichte Sache! Es ist schwer das richtige herauszufiltern, da synthetische und bioidentische Hormone im Namen nicht eindeutig unterschieden werden.
Für Östrogen gibt es nur diese Bezeichnung, so dass eine Unterscheidung nur anhand des Wirkstoffes zu treffen ist.
Progesteron wird in bioidentischer Form zwar auch so bezeichnet, aber dieser Begriff wird in Veröffentlichungen sehr oft fälschlicherweise für Synthetisches verwendet. Hier wären jedoch Begriffe wie Progestin, Progestagen, Progestogen richtig.
Ein weiteres Erkennungszeichen, das aufhorchen lässt, sind groß angelegte Studien. Die Durchführung ist enorm kostspielig und sind daher von der Pharmaindustrie finanziert. Sie basieren nahezu ausschließlich bisher auf synthetischen Hormonen.
Östrogen: Das schwarze Schaf unter den Steroidhormonen
Besonders dem Östrogen werden zahlreiche negative Eigenschaften nachgesagt. Woher kommt das?
Zum einen liegt es an der angeblichen Östrogendominanz, die nach der Meinung von Dr. Dr. Beck „Progesteronmangel“ genannt werden sollte, wie im Buch „Natürliche Hormone“ nachzulesen ist.
Zum anderen an den Ergebnissen der WHI-Studie von 2002 zur synthetischen Hormonersatztherapie (HET). Ein Segen, dass Medien die Gefährlichkeit an die Öffentlichkeit brachten!
Eine spätere Studie sollte die Risiken harmloser erscheinen lassen.
Die meisten Schulmediziner orientieren sich auch heute noch an diesen Ergebnissen, wie Dr. Rimkus sagt. Sie stufen allerdings nun alle Hormone, egal ob synthetisch oder bioidentisch, von den Gefahren her gleich hoch ein.
📌 So bleibt die Angst vor Hormonen bestehen und, zum Leidwesen von Dr. Rimkus, die enormen Vorteile von naturidentischen leider vielen vorenthalten.
Lassen sich mit anderen bioidentischen Hormonanwendungen die Blutwerte erzielen, die im Konzept von Dr. Rimkus angestrebt werden?
Der Gynäkologe Dr. Rimkus verneinte und erklärte: Die orale Einnahme von bioidentischem Progesteron, wie beispielsweise Famenita oder Utrogest, erreichen nicht so hohe Werte wie in gleicher mg-Höhe seiner entwickelten Hormon-Kapseln. Das könnte daran liegen, dass in den pharmazeutisch hergestellten körperidentischen Hormonpräparaten aus Kostengründen Industriefette und eine gröbere Mikronisierung der Hormone verwendet werden.
Ärzte bevorzugen auch bei naturidentischem Östrogen die Anwendung über die Haut. Die Hormonspiegel bleiben niedrig.
Dr. Rimkus sieht darin eine weiterhin bestehende hormonelle Unterversorgung, wodurch das präventive Ziel seines Konzepts aus seiner Sicht nicht vollständig erreicht wird.
Die E3N-Study-Group fand heraus, das Brustkrebsrisiko sinkt mit natürlichem Progesteron. Der Progesteronwert muss dazu über 14 ng/ml liegen. Dr. Rimkus vertritt die Auffassung, dass dies mit herkömmlichen Kassenpräparaten nicht erreichbar sei.
(Dr. Dr. Beck hat verschiedene Studien im Hormon-Netzwerk zusammengefasst. Du findest sie dort, wenn du ins Suchfeld „Studien“ eingibst.)
📌 Nach Meinung von Dr. Rimkus ist der Einsatz bioidentischer Fertighormone einem vollständigen Verzicht auf eine hormonelle Versorgung vorzuziehen.
Das „Handling“: Speicheltest oder Blutabnahme?
Die Höhe der ärztlich verordneten bioidentischen Hormonen auf Kassenrezept muss selbst in die Hand genommen werden. Die Anwendung erfolgt nach eigenem Empfinden und Blutkontrollen erfolgen normalerweise nicht.
Manchmal werden zur Kontrolle Speicheltests durchgeführt. Allerdings kann im Speichel nur ein geringer Teil der Sexualhormone gemessen werden. Die gewünschte Aussagekraft zeigt sich daher lediglich im Blut.
Die genaue Erklärung findest du in meinem Hormon-Guide.
Halbwertzeiten von Östrogen & Progesteron
Mit der Halbwertzeit ist der Zeitraum gemeint, in dem die Hälfte der Wirkung der Hormone wieder abgebaut ist.
Die üblicherweise empfohlene Anwendungszeit bioidentischer Fertighormone stellt ein weiteres Problem dar:
Östrogen nur morgens, Progesteron nur abends.
Beide Hormone haben eine unterschiedliche Halbwertzeit, in der sie sich abbauen. Ein Abstand von 12 Stunden, wie es Dr. Rimkus bei seiner Methode angibt, hat sich auch für mich bewährt. So erfolgt eine gleichmäßige Versorgung über den Tag verteilt und damit ein gutes Wohlbefinden, was ich bestätigen kann!
Nachzulesen in Rimkus-Büchern.
Welche Vorteile werden bei der von Dr. Rimkus erforschten Methode genannt?
🤎 Blutabnahmen finden alle 3 Monate (später alle 6 Monate) zur Übersichtskontrolle statt.
🤎 Sie dienen außerdem dazu sich allmählich an den individuellen Hormonspiegel heranzutasten.
🤎 Einnahmemengen der Hormone sind individuell in kleinsten Abstufungen möglich.
🤎 Die Hormone liegen für beste Bioverfügbarkeit in hochwertigem Olivenöl bzw. Kakaobutter gelöst und feiner Mikronisierung ohne Zusatzstoffe in den Hormon–Kapseln vor.
🤎 Grundlage hierfür sind die von Dr. Rimkus ermittelten Zielwerte, die durch langjährige Beobachtungen und Messreihen an vielen Tausend Patientinnen und Patienten entstanden sind. Seine Forschung spiegelt die Lebensphasen wieder, in denen sich die gesündesten und besten Wohlfühl-Phasen befanden.
Einer der wichtigsten & beruhigendsten Lerninhalte für mich:
📌 Die von Dr. Volker Rimkus gemeinsam mit dem Apotheker Peter Cornelius entwickelten Hormonkapseln enthalten genau die Hormone, die unser Organismus früher selbst hergestellt hat. Für den Körper sind sie daher nicht von körpereigenen Hormonen zu unterscheiden und werden entsprechend verstoffwechselt.
Wo erhalten Männer bioidentisches Östrogen und Progesteron?
Ein weiteres Problem sieht Dr. Rimkus darin, dass es für Männer deutlich schwieriger ist, bioidentisches Progesteron und Östrogen zu erhalten. In der Schulmedizin wird der Mann alleinig mit Testosteron als wichtigstes Hormon in Verbindung gebracht. Allerdings bleibt der Erfolg aus, wie Dr. Rimkus als Pionier in der Erforschung und Behandlung des Hormondefizits beim Mann feststellte. (Er war der erste, der Männer mit Östrogen behandelte.) Dabei wird aus seiner Sicht übersehen, dass die „Mutter“ aller Steroidhormone Progesteron ist, auch für die Bildung von Testosteron. Zudem erkannte er die Bedeutung von Östrogen auch für den Mann.
Vor diesem Hintergrund bewertet Dr. Rimkus sein Hormonkonzept als einen wichtigen Ansatz bei hormonellen Fragestellungen von Männern!
Bitte beachte:
Meine Tätigkeit gehört zu den freien Gesundheitsberufen. Sie dient der Gesundheitsvorsorge und dem Wohlbefinden. Meine Website umfasst mein Wissen zur Rimkus-Methode, das ich in Rimkus-Intensivseminaren erlernt habe, die von Dr. Volker Rimkus, Dr. Dr. Thomas Beck und Dr. Eduard Rosler durchgeführt wurden. Ergänzt durch persönliche Informationen der vorgenannten Personen, den führenden Ärzten im Zusammenhang mit der Rimkus-Methode. Zusätzlich meinen umfangreichen Erfahrungsschatz, den ich mir über die Jahre in Bezug auf die Rimkus-Methode angeeignet habe.
Des Weiteren enthält meine Website weitere Inhalte zu verschiedenen Themen auf Gesundheitsvorsorge bezogen.
Tipps betreffen gesunde Lebensführung, Gesundheitsprävention und Resilienz im Alltag. Sie ersetzen keine ärztliche Abklärung oder Behandlung.