Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Konzentrationsstörungen, Gelenkschmerzen oder Gewichtszunahme – viele dieser Veränderungen kenne ich aus eigener Erfahrung. Die Wechseljahre können sich sehr unterschiedlich zeigen
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Sofa-Talk
Was sagt Dr. Rimkus zur Schilddrüse?
Meine Erfahrungen mit bioidentischen Hormonen, NDT und Jod-Hochdosis
Rimkus bzw. bioidentische Hormone und Schilddrüse gehören für mich zusammen wie Topf und Deckel. Ein Rückgang der Steroidhormone wird in diesem Zusammenhang mit Veränderungen der Schilddrüsenfunktion in Verbindung gebracht, was sich auch auf das Befinden auswirken kann.
Was Dr. Rimkus zu Gewichtszunahmen sagt
Gewichtszunahme kommt in Verbindung mit der Rimkus-Methode genauso oft zur Sprache wie bei Anwendung bioidentischer Hormone, so dass ich es für ein wichtiges Thema auf unserer Couch-Runde halte und meinen direkt von Dr. Rimkus erlernten Wissensschatz mit euch teilen möchte. Besonders häufig stellen Neueinsteiger in die Welt der bioidentischen Hormone diese Frage, sowohl in meiner Facebook-Gruppe als auch in meiner Skool-Community.
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Gibt es Studien zu bioidentischen Hormonen?
Es gibt bereits Studien zu bioidentischen Hormonen, was aber so gut wie gar nicht publik gemacht wird und daher wenigen bekannt ist.
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Wechseljahre & Andropause
Die bekanntesten Wechseljahresbeschwerden dürften Hitzewallungen und Gewichtszunahme sein. Starke Stimmungsschwankungen, Benommenheit und/oder Gelenkschmerzen können allerdings auch häufig im Zusammenhang mit Hormonmangel auftreten, sind jedoch als Wechseljahressbeschwerden nicht so bekannt. Nicht nur Frauen in den Wechseljahren – auch Männer in der Andropause können davon betroffen sein.
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Jod bei Myomen & Brustzysten – sinnvoll oder überschätzt?
Ich möchte dich in diesem Beitrag mitnehmen in meine ganz persönlichen Erfahrungen rund um Jod bei Myomen und Brustzysten, sowie der Frage nachgehen, ob ich es für einen sinnvollen Ansatz halte oder eher für überschätzt.
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Lippenherpes: Mein Wendepunkt
Lippenherpes – harmlos? Vielleicht. Lästig? Definitiv! Wenn du wissen möchtest, was mir endlich bei Lippenherpes hilft, dann findest du hier meine persönliche Geschichte. Und ja: Es greift bei mir sogar schon bei den ersten Anzeichen und verhindert das „Aufblühen“!
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Östrogendominanz oder Progesteronmangel?
Wer sich bereits in das Thema Hormone eingelesen hat, wird immer wieder auf die Östrogendominanz stoßen, aber es handelt sich um einen Progesteronmangel. Auch Frauenärzte sprechen oft ab den Wechseljahren davon, man hätte eine Östrogendominanz und erschrickt: Das muss etwas Schlechtes sein!
Tatsächlich?
Was macht Östrogen und wofür ist Progesteron gut?
Des Öfteren wurde ich gefragt, welche Hauptwirkungen Östrogen und Progesteron zugeschrieben werden. Daher habe ich aus Rimkus-Büchern, sowie erlerntem Wissen von Dr. Volker Rimkus persönlich und Dr. Dr. Thomas Beck ein umfangreiches Info-Paket für dich zusammengestellt: Meinen Hormon-Guide. Ergänzt mit Tipps des Labor Rosler, das sich auf Rimkus-Blutauswertungen spezialisiert hat.
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Wechseljahresbeschwerden nach Hysterektomie?
Es war ein Beitrag in meiner Facebook-Gruppe, der mir wieder einmal gezeigt hat, wie komplex das Thema Frauengesundheit eigentlich ist.
Die Frage lautete: Hat man Wechseljahresbeschwerden nach einer Hysterektomie (Gebärmutterentfernung), wenn die Eierstöcke noch vorhanden sind?